#懷孕初期出血#飲食

代餐|KHDr蘋果柑橘果膠-蘋果香氣低卡高飽足，三日換食有感

代餐推薦－KHDr蘋果柑橘果膠，很認真的運動但是一卡關就很容易消沉散失鬥志阿，這一次體驗KHDr蘋果柑橘果膠，好喝的蘋果香氣搭配低卡高飽足感，以三日換食的方式讓飲食習慣煥然一新，真的是非常有感喔～

2021/10/22     6238 看全文 〉

【食力】亞洲6大飲食趨勢 主宰2030年全球最大消費市場

撰文=羅璿10年內，亞洲成為全球最大飲食消費市場，食品大廠想搶攻這塊大餅，可從哪6個需求著手？亞洲人口高速成長！2030年飲食消費翻倍根據資誠（PwC）、荷蘭合作銀行（Rabobank）、以及淡馬錫控...

2021/10/21     1796 看全文 〉

「慢，不見得不好；快，也不見得好。」

「慢，不見得不好；快，也不見得好。」千萬不要嫌孩子慢，基礎打穩才是最重要的。晴媽咪書籍：『晴媽咪副食品全攻略2.0』：一到多全營養食物泥，從生活作息到營養均衡，輕鬆養出不挑食孩子！https://re...

2021/10/21     2108 看全文 〉

【食力】2021食創獎「最受消費者喜愛大獎」由你決定！

撰文＝《食力》編輯部台灣一年之中上市的新品上千件，到底哪樣產品在研發創新概念的表現上最亮眼？誰又最受消費者喜愛呢？是近年大舉興起的植物基風潮？口感特別、風味衝突的混搭跨界合作？還是讓你心歡喜、隨時可食...

2021/10/20     1914 看全文 〉

關於產前產後補鈣美之選【四效合一的膠原蛋白珍珠粉】養胎養顏不費力

關於產前產後補鈣的營養品要怎麼選?這個真的是我自己先買來吃過的心得其實我是很懶得吃一些營養品的人 但懷孕不比平常 為了幫自己跟寶寶補充膠原蛋白不得不認真一下 （很怕生完就不漂亮了）但要從食物中補充足夠...

2021/10/18     22021 看全文 〉

比我還認真的婆婆🥰

小孩最近滿週歲了 過去都是親餵常常被朋友洗腦說配方奶很營養 趕快退母奶讓自己解脫😩害我被說服 開始查一些配方奶的評價結果上週婆婆來家裡 竟然還帶了2罐能恩極選來心裡還想說「咦?怎麼知道我最近在...

2021/10/17     1008

不能吃冰、不能吹風，坐月子禁忌多！媽咪們都怎麼渡過的呢？

坐月子禁忌多，不能吃冰、頭不要吹風還要配合飲食調理身體，這麼多迷思到底真的假的？有媽媽遵守的嗎？小編還沒生、平常也不愛吃冰，但看到這些禁忌都覺得累，媽咪們都怎麼渡過的呢？

2021/10/15     9194 看全文 〉

孕期鼻炎如何預防

　　1、改善環境、飲食調和。妊娠期鼻炎患者平時注意工作和生活環境的衛生，定時打開窗更新室內空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥，避免落塵和霉菌的滋生，避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。孕期可多吃些富...

2021/10/15     3260 看全文 〉

寶貝想長高？優質蛋白質吃夠了嗎？

對於兩歲以後總是在成長曲線底層孩子的家長來說，怎麼幫孩子們「補」，才能追上其他小朋友的身高體重是最關心的，而說到長高要補充的營養素，大家最關心的往往都是鈣質，但其實對發育中，甚至已經是發育較慢的兒童來...

2021/10/15     1810 看全文 〉

你真的了解檸檬水嗎？4大好處一次看，2大副作用要當心！

檸檬水一直是老少咸宜的飲品，到餐廳用餐時也經常附贈，好像檸檬水確實比白開水更受到歡迎，而網路上盛傳喝檸檬水的好處可以美白、調整體質、減肥等等，聽起來超吸引，但小小的檸檬真的有這麼神奇嗎？確實檸檬富含維...

2021/10/14     3590 看全文 〉

飲食精緻化、長時間久坐恐導致長痔瘡！這3招對付痔瘡症狀發作！

痔瘡為現代人常見問題，且每個年齡層都有可能會遇到!到底痔瘡是什麼?形成的原因及治療的方法為何?本文將進一步為您說明。

2021/10/14     5032 看全文 〉

E203 寶寶睡眠【半夜醒來該怎麼辦】

E203 寶寶睡眠【半夜醒來該怎麼辦】 https://sndn.link/chingmom/UkHGhC  很多時候，孩子半夜只要醒來，父母就會急著去抱起、安撫、餵奶、跟孩子說話或是換尿布……，這些...

2021/10/13     2170 看全文 〉

懷孕開始了便秘人生

我以為是要懷孕後期被寶寶壓到才會開始便秘但我剛懷孕三個月之後就便秘的有點嚴重>”<沒懷孕前我大概二天會上一次廁所但現在都快要一個禮拜才會上一次跟醫生講也只是開藥給我明明飲食跟生活都沒什麼改變請有經驗的...

2021/10/13     206

糖尿病患者飲食需要注意什麼?

想問問各位媽咪有沒有過照顧糖尿病長者的經驗??最近我大伯因為糖尿病的病情變嚴重他又是獨居沒小孩我公公跟我老公打算要接他來我們家住一陣子有人照應也能好好調養但不曉得在照顧上有沒有需要我注意的地方呢?

2021/10/13     116

哪些毛孩飲食可以保護毛髮

毛孩的毛髮可以補充那些食物來攝取?雞胸肉鮭魚雞蛋藍藻胡蘿蔔白菜 這些時候食物當中都含有不同種類的對於毛髮的幫助，可以多多攝取 繼續閱讀>>毛髮亮麗 

2021/10/13     3322 看全文 〉

看到老公的臉就覺得很煩

懷孕之後老公比以前更愛管東管西坐在沙發上翹腳看個電視也被念是不顧肚子裡的寶寶因為他很不會說話又很容易窮緊張以前都是我在讓他現在根本受不了跟他說個兩句身體不舒服也會說是我晚睡不好應該多注意身體不要挑食補...

2021/10/13     179

分享~土城滿福產後護理之家

我必須老實說，一開始預約的是土城新開的一家產後照護月子中心，空間大，因為是新開的，價格貴個一兩千，好像還可以接受，總想嘗鮮，住大一點、設備新一點，女人就是要對自己好啊！ 經過一些考量，距...

2021/10/12     441

嘖嘖敲破碗的飽寶米餅/果乾開放團購啦!

好食飽寶的米餅、米棒可以 #練習抓握 及 #手眼協調，邊吃邊學習，輕鬆發展沒煩惱。 #下單新鮮現爆 而且使用 #有機原料 做成不同大小的形狀，適合不同月齡的孩子。米粒也幫大家分類，媽媽們不用再煩惱該選...

鮮味雜炊燉飯 | 一鍋到底營養好吃

「雜炊」一詞源於日本，是具有代表性的米食食譜料理。將多樣食材以高湯燉煮，再加入米飯一起燉煮，蔬菜、肉與米粒都吸飽了高湯精華一鍋到底的料理方法，製作也很簡單喔！一起來看看營養好吃的鮮味雜炊燉飯是怎麼做 ...

2021/10/08     3861 看全文 〉

害怕魚味，擔心飲食不均衡孕期DHA/鐵劑怎麼吃♥孕哺兒

       陪我走過一大半孕期的孕哺兒除了之前有分享過的【點我回顧】脹氣、孕吐吃不下，寶寶營養補救，孕期營養補充推薦♥孕哺兒新維他命、天然珊瑚鈣+D3膠囊我也有在補充孕哺兒的媽媽藻油DHA、凍晶血紅...

2021/10/06     4032 看全文 〉